Saturday, October 31, 2009

Sudah tidak stress, makan oat banyak2

Redup je pagi ni...ujan turun dari malam tadi..pagi ni baru berhenti.

Kejap je dah hujung bulan kan? Petang semalam aku bergembira sebab duit biasiswa aku dah masuk...aku bukak cimbclicks sebab nak bayar duit sewa umah sekali aku tengok amaun dalam akaun tu lain macam je...aku pun check transaction history and memang betul la duit biasiswa aku dah masuk...kata aritu dia nak bagi cek..mesti akak tu kesihan kat aku so dia terus bank in kan..tak payah aku nak deposit cek pastu tunggu cek clear..

Anyway, ada 8 hari je lagi and Insyirah akan berumur 6 bulan..dia dah boleh start makan dah..yeay! Sejak akhir2 ni aku perhatikan Insyirah suka tengok orang makan depan dia...siap telan air liur lagi. Macam kecur gitu...kadang2 kesian gak tengok..dia macam nak je makan hehehhehe..anyway, orang kata semakin besar anak kite kadar penghasilan susu akan berkurangan..tambah pulak bila dia dah start makan..minum susu pun akan kurang..bila kurang minum susu kuranglah penghasilan susu...kan susu ni suply by demand..lagi banyak susu kite keluarkan dari breast lagi banyak dia hasilkan...sebab tu kena emptykan breast selalu..

Sasaran 6 bulan aku hampir berjaya...pasni kena teruskan pulak untuk setahun. Nak capai target tu aku kena pastikan susu aku sentiasa ada untuk Insyirah...macam sekarang ni aku sentiasa berfikiran positif..aku sentiasa yakin susu aku cukup untuk Insyirah..aku tengok Insyirah pun kenyang je minum susu..Namun begitu, aku sentiasa makan makanan yang boleh membantu menghasilkan susu dengan banyak macam oat, minum air soya dan sebagainya. Sebelum2 ni aku biasanya bancuh oat tu campur dalam horlicks or milo. Tapi kelmarin aku beli nesvita oat tu..senang sikit keja aku..tinggal tuang air je..tapi takleh tuang banyak nanti tawar hehehe lagi satu kena tunggu lama sikit air tu biar oat tu lembut..kalau tak keras semacam je. Oat tu tak macam Quaker oat dalam plastik merah tu..letak air sikit je dia lembut dah..

Rasa dia? Emm ok la..dia macam susu campur oat. Boleh diterima tekak la..lagipun aku memang suka oat. Sambil2 membantu mem'boost'kan susu, oat jugak dapat mengurangkan kadar kolestrol dalam badan kan? Kan ke bagus tu heheheh..

3 comments:

- j o h a r i - said...

eh..baby 6 bln ek baru bleh mkn

yuyun said...

iyep...begitulah sepatutnya.

yuyun said...

iyep...begitulah sepatutnya.